Как облегчить адаптацию

На время адаптации ребёнка в детском саду постарайтесь снизить нагрузку на его нервную систему. Не посещайте шумные мероприятия и ограничьте просмотр телевизора. Уделяйте малышу больше внимания, читайте ему книги, ходите на прогулки, играйте в спокойные игры. Старайтесь не критиковать и не наказывать ребёнка, дарите ему любовь и тепло.

Для облегчения адаптации можете воспользоваться рекомендациями:

- Отведя ребёнка в сад, не устраивайте долгих прощаний возле группы, это может спровоцировать истерику. Лучше скажите ребёнку, что вам нужно уходить и что вы придете за ним после обеда или сна.

-  Не показывайте своих переживаний, так как ваше волнение передастся ребёнку.

- Если  ребёнок тяжело расстается с мамой, попробуйте, чтобы в детский сад его отводили папа или бабушка.

- Чтобы малыш чувствовал себя уверенно, можете дать ему с собой любимую книгу или игрушку.

- Одевайте ребёнка в садик в удобные вещи, в которых он будет себя чувствовать свободно и    раскованно и которые сможет сам снять и надеть.

-  На выходных придерживайтесь такого же режима, как и в детском саду.

- Не поддавайтесь на провокации и обращайте меньше внимания на капризы ребёнка.

- Не  пропускайте детский сад без уважительной причины.

- Придумайте мотив для посещения детсада. Например, там ребёнку нужно поздоро- ваться с аквариумными рыбками или в группе по нему скучает мишка.

Основным признаком успешной адаптации будет нормализация психического и эмоционального состояния малыша.